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¿QUÉ ES EL ATLETISMO? – Diccionario Running.

Disciplinas del atletismo
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HOLA CORREDORES Y FUTUROS CORREDORES, ESTO ES RUNNING REVOLUCIONARIO Y HABLAMOS DE QUÉ ES EL ATLETISMO.

DEFINICIÓN DE ATLETISMO

Atletismo: “Conjunto de prácticas deportivas que comprende las pruebas de velocidad, saltos y lanzamientos”. El atletismo ocupa un lugar preponderante en los juegos olímpicos.

La palabra atletismo viene de la palabra griega “atletes“, que se define como “aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio“.  Está relacionada con la palabra alethos que es sinónimo de la palabra “esfuerzo”.

¿EN QUÉ CONSISTE EL ATLETISMO?

El atletismo consiste en el conjunto de diferentes disciplinas deportivas agrupadas.

Consiste en superar al adversario en distancia, altura, velocidad, resistencia o fuerza.

En el atletismo se agrupan disciplinas de carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Durante los años el numero de pruebas ha cambiado.

En algunas de las disciplinas no se necesitan muchos medios. Esto hace que el atletismo sea practicado por aficionados y atletas.

Pista de atletismo. Es el lugar donde se celebran las pruebas de atletismo  o las carreras de atletismo.
Pista de atletismo

¿QUÉ MODALIDADES TIENE EL ATLETISMO?

Existen muchas modalidades dentro del atletismo y las podemos clasificar en:

Carreras de Velocidad

La carrera de velocidad es una carrera a pie que tiene una distancia predeterminada en 60, 100, 200 y 400 metros en pistas. Los corredores parten de posición parado, semi agachado, apoyando los pies en unos tacos que les sirven de tracción. El Juez realiza un disparo dando lugar al inicio de la prueba.

Posición de los atletas en una prueba de atletismo.
Posicionamiento de los atletas durante un 100 m antes del golpe de pistola del juez de salida.

Carreras de Medio Fondo

Las carreras de medio fondo son pruebas de atletismo que consiste en correr a pie distancias combinando la velocidad y la resistencia. Carreras que van desde los 800 metros, 1500 metros y 3000 metros.

Carreras de Fondo

Las carreras de fondo son carreras de atletismo que consiste en correr a pie distancias en este caso de resistencia. Carreras que van desde los 5000, 10.000, campo a través, media maratón y maratón. Esta última convirtiéndose en la llamada prueba reina con una distancia de 42 kms y 195 metros.

Carreras de Saltos

Las carreras de saltos o carreras de obstáculos los corredores deben recorrer la distancia en el menor tiempo posible con obstáculos. Carreras que van desde los 60, 100, 110, 400 y los 3.000 metros obstáculos.

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Carreras de Relevos

Las carreras de relevos son carreras en las que los corredores deben turnase para poder realizar la carrera. En estos casos los corredores se pasan un testigo en una zona determinada y así el siguiente corredor puede realizar su distancia correspondiente.

Son carreras que van desde los 4×100 metros hasta los 4×400 metros lisos.

Carreras de Marcha Atlética

La carrera de marcha atlética consiste en caminar lo más rápido posible sin llegar a correr. En el artículo anterior de qué es el Running explicábamos que para correr hay un momento que los dos pies están en el aire. En el caso de la marcha atlética un pie siempre debe de estar en contacto con el suelo.

Las carreras de marcha van de los 20 kilómetros y 50 kilómetros.

Pruebas de Saltos

Las pruebas de saltos se dividen en dos disciplinas; salto en horizontal y salto vertical.

En el salto horizontal los atletas deben saltar desde una marca que hay situada en la pista y llegar lo más lejos posible. Se dividen en salto de longitud y en triple salto.

En los saltos verticales loas atletas deben saltar lo más alto posible y pasar por encima de la altura marcada.

Se divide en salto de altura y en salto de pértiga.

Lanzamientos

En las pruebas de atletismo los lanzamientos se dividen en cuatro pruebas. Lanzamiento de peso, lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo y lanzamiento de jabalina.

Lo que tienen en común estas cuatro pruebas es que deben de lanzar el objeto en cuestión lo más lejos posible. Son pruebas donde prima mucho la técnica del atleta.

atleta en pleno lanzamiento de jabalina. Prueba que se celebra en el atletismo
Atleta en la prueba de jabalina en los Juegos Olímpicos de 1908

Pruebas Combinadas

Las pruebas combinadas como su nombre indica, son pruebas que juntan más pruebas de las que hemos hablado anteriormente o alguna más.

Por cada prueba que va realizando el atleta recibe una serie de puntos. Al finalizar todas las pruebas el ganador será el que mayor número de puntos haya obtenido.

Las pruebas combinadas son el pentatlón, heptatlón, decatlón.

¿CUAL ES EL CALZADO PARA UNA PISTA DE ATLETISMO?

El calzado para una pista de atletismo son las zapatillas con clavos. Los clavos que se añaden a las zapatillas mejoran el impulso.

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¿Qué dice el reglamento?

La IAAF establece que el propósito de las zapatillas es «proporcionar protección y estabilidad a los pies y una firme adherencia sobre el suelo» y regula el número de clavos que pueden contener: «La suela y el tacón de las zapatillas estarán fabricados de modo que permitan el uso de hasta un máximo de 11 clavos. Se podrá utilizar cualquier número de clavos hasta 11 pero el número de posiciones de clavos no podrá exceder de 11». Todos los tipos de zapatillas de competición deben ser aprobados por la IAAF.

En el artículo 143, punto 4, el reglamento de competición determina: «La parte de cada clavo que sobresalga de la suela o del tacón no debe exceder de 9 milímetros excepto en salto de altura y lanzamiento de jabalina, donde no puede exceder de 12 milímetros. El clavo deberá ser construido de manera que se pueda insertar, al menos en su mitad más próxima a la punta, en un calibre de sección cuadrada de 4 milímetros». «Si el fabricante de la pista -la superficie debe ser apropiada para admitir los clavos autorizados- o el responsable del estadio decretan un máximo inferior, este se aplicará», establece la IAAF.

¿POR QUÉ EL ATLETISMO ES EL DEPORTE MÁS ANTIGUO DEL MUNDO?

Sabemos que el deporte más antiguo del mundo es el atletismo porque la primera referencia que se conoce del atletismo data del año 776 a.C., en Grecia.

En aquella época no están todas las pruebas que hoy en día conocemos. Esto se irá adaptando con el tiempo.

Ánfora del año 500 antes de cristo donde se ven a atletas corriendo
Carrera a pie, ánfora panatenaica del pintor Cléophradès, hacia el 500 antes de Cristo, Louvre (F 277).

Todas las disciplinas se han ido desarrollando hasta que se han ido sacando los reglamentos. Los juegos olímpicos es el evento más famoso y a el que todos los atletas quieren asistir en su mejor forma física.

Los primeros juegos Olímpicos datan del año 1896, aunque anteriormente siempre ha habido reuniones y pruebas de atletas.

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Referencias:

https://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo

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